Trainingsschema

Het trainingsschema betreft een bestand waarin alle effectieve oefeningen, sets, herhalingen en rusttijden in één overzicht zijn weergegeven. Je hoeft dus nooit meer onzeker de sportschool in te stappen. Eindelijk heb je een gestructureerd trainingsschema! Deze kun je altijd via je telefoon raadplegen, waar en wanneer je maar wilt.

Ieder schema wordt op basis van een intake samengesteld. Hiervoor dien je een vragenlijst in te vullen. Deze vragenlijst ontvang je via de e-mail nadat je jouw bestelling hebt geplaatst. Moet ik ergens rekening mee houden? Geef het gerust aan bij het beantwoorden van de vragen!

Binnen 5-10 werkdagen ontvang jij jouw trainingsschema!